17 Aralık 2017 Pazar

Kabızlığı zencefille yenin

kabizligi-zencefille-yenin

Ramazan ayının sonlarına girdiğimiz şu günlerde vücudun strese daha çok girdiği ve özellikle kabızlığın daha da arttığı belirtildi.
27 Haziran 2016 Pazartesi 10:30

 Ramazan 2016 yılında da yaz aylarına denk geldiği için, vücut uzun süren açlık ve susuzlukla mücadele ediyor . Bu nedenle kabızlık gibi sorunların normal olduğunu belirten Dr. Fevzi Özgönül, Ramazan ayının sonlarına girdiğimiz şu günlerde vücudun ister istemez strese daha çok girdiğini ve özellikle kabızlığın daha da arttığını söyledi.
SÜTLÜ ZENCEFİL
Özellikle bu yıl yaklaşık 17 saat aç ve susuz kalındığını ifade eden Özgönül, şöyle konuştu: “Eğer oruç tutuyor ve son zamanlarda daha çok stresli bir hal alıyorsanız; Ballı, sütlü zencefil çayı tam size göre. Stresli olduğumuz zaman böbrek üstü bezlerimiz kortizol adı verilen bir hormon salgılayarak vücudumuzun enerji dengesinin olumsuz yönde etkiler. Hatta aşırı kortizol üretimi, vücutta hem lüzumsuz su tutulmasına (ödem) hem de aşırı su isteğine neden olur. Ballı ve sütlü zencefil çayını her sahurda içtiğimizde, zencefil içerisinde bulunan gingerol adlı madde sayesinde bağırsak hareketleri güçlenir ve oruç tutarken de yaşadığımız kabızlık sorunundan kurtulmuş oluruz”

Haberin etiketleri:

ZENCEFİL ÇAYI, KABIZLIK


Haber okunma sayısı: 750

Yazdır

YORUM EKLE

Yorum Başlığı

Yorum

YORUMLAR

  • Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.

DİĞER HABERLER

kabizligi-zencefille-yenin

Kabızlığı zencefille yenin

27 Haziran 2016 Pazartesi 10:30
nezle-ile-grip-karistiriliyor

Nezle ile grip karıştırılıyor

22 Kasım 2015 Pazar 01:37
refluyu-umursamazlik-yapmayin

Reflüyü umursamazlık yapmayın

29 Haziran 2015 Pazartesi 15:05
enginar-her-derde-deva

Enginar her derde deva

17 Mayıs 2015 Pazar 14:29
beyinle-ilgili-yanlis-bilinenler

'Beyin'le ilgili yanlış bilinenler

17 Mayıs 2015 Pazar 14:22
oksuruk-uzun-sure-gecmiyorsa

Öksürük uzun süre geçmiyorsa...

25 Mart 2015 Çarşamba 12:24

ÜLKE GÜNDEMİ

Görüntü kirliliği yapan trafonun yeri değişti

Gaziosmanpaşa Belediyesi, uzun yıllar boyunca Küçükköy yolu hizmet veren trafoyu daha uygun bir yere taşıdı.

Esenler'de 'Öfke Kontrolü' semineri

Esenler Belediyesi İnsan Kaynakları ve Eğitim Müdürlüğü, belediye personeline "Öfke Kontrolü" semineri verdi.

Küçük öğrenciler saksılara lale dikti

Beyoğlu Belediye Başkanı Ahmet Misbah Demircan, Tophane Semt Konağı Anaokulu öğrencileriyle lale soğanı dikti.

'Haylaz Kız Damla kuralları anlatıyor'

Gaziosmanpaşa Belediyesi'nin ilk ve ortaokul öğrencilerine yönelik olarak düzenlediği programla görgü

Ayşe Kulin görme engellilerle buluştu

Bakırköy Kitap Kulübü'nün Bakırköy Belediyesi Turhan Tuzcu Sahnesi'nde düzenlediği 'Okuma Günü'

Bebeklere ilk yardım anlatıldı

Beykoz Belediyesi, İlk Yardım Eğitmeni ve Uzman Hemşire Ela Kopuz'un katıldığı "Bebeklerde ve Çocuklarda İlk

ÇOK OKUNANLAR

  • Haber bulunamadı

  • Haber bulunamadı

  • Haber bulunamadı

İSTANBUL - HAVA DURUMU

ISTANBUL